20210425健康談議 スマホは凄い！

健康談義2021/04/25

「スマホ」って凄い！

とうとう念願だったスマホ手に入れました。ホントは、ガラ系で充分間に合っているが、それでも（　＾ω＾）・・・。　最近売り出されたドコモのスマホGalaxy A51 5Gです。

スマホ本体の定価７万円いくらですが、０円です。ガラ系からの乗り換えに０円で提供してくれる。こんなに沢山な情報なんて私には不必要。わが奥さんと子供や孫にだけ連絡できれば・・・、無駄で余分な情報なんていらないのですが・・・

　多少のパソコンの操作に精通していたので基本的な操作を覚えれば、すぐに操作できると思ったが、やはりパソコンとスマホの違いに戸惑うことが多かった。わが奥さんのほうも、やさしいスマホでなくて、私と同じスマホ、私が覚えて教えてやれば、高級機種でもいいだろうと・・・私が覚えて教えるしかない。でもなかなか、それも大変だ。自分が覚えられないから・・・。でもこれも少しでも世の流れに遅れないため、脳の運動で認知症の予防になると思えば、苦にはならない。

　勉強会を毎日近くのドコモ販売店でやっている。２回ほど行ったが・・・時間の無駄、教材をパソコンでプリントアウトして勉強を始めた。ボケ防止になると思えば、苦にならないから不思議。巣籠の気分晴らしだ。わたくしにまた新しい友達ができた。

　当分どこにも出かけられない。温泉などにも行けない。同窓会ももうない。
カメラをもって写真を撮りながら楽しみにしていたが、コロナ変異型の拡大で気軽にはできない。ワクチンなんて、まだまだ。水音聴こえるとトイレに行きたくなる。近場ならいいが遠くには行けない。コロナのまん延再拡大なら・・・。

20210412健康談義 いい夢を見た！

健康談義2021/04/12

いい夢を見た！

若いころ、よく見ていた夢を見た。久方振りにあのいい夢です。夢精とも云う。若い人の特権です。

有り余った元気を自然に定期的に外に出す男の行事なのです。

目覚めたが、私には何の変化も見られなかった。もう何年も前からない。夢のかけらすらない。いつも期待していたのに・・・残念だが・・。でも、にんにく効果を確かに感じた夢なのです。

庭に植えていたニラが、青々と大きく育っている。
食べてあげなければ、せっかく元気で大きくなったニラが可哀そう。

それではと、にんにくを買ってきたのです。すりおろして、鰹節をかけて、醤油を加える。これだけで最強のドレッシングができる。「冷やっこ」に、かけて食べると、また格別な味になる。大好物の白菜漬けがなくなった今は、ぬか漬けと高菜がよく漬かって、すごく美味しい。キムチをかけて食べていたが、これで食べると、また格別の味だ。

急性心筋梗塞になって以来、こんなことは体験できなかったが、それが多少戻ってきた。体力が回復しているということなのだろう。うれしいことです。喜ぶべきです。

あすは歯医者に行くというのに、お医者さんには悪いが、こんな「巣籠り、まん延防止」の、ご時世、健康で元気のほうが、いまはもう大切だ。よく歯磨きしてまいります。お医者さんごめんなさい！少々臭いでしょうが、失礼のほど・・・お許しを。

「松山英樹は、いまアーメンコーナー、オーガスタ制覇へ！私はザーメンコーナー、オーガズムへ！？」
こんなマスターズTV観戦中の不謹慎発言のかずかず、コロナで積もる憤まん防止と、
切にお許しのほどに・・・！

2021/04/09健康談義 野菜ジュースは美顔を作る！ほんとを実証この歳で！

健康談義2021/04/09

野菜ジュースは「美顔」を作る！。

　雑誌や本・メディアで、ジュースで美顔・若返りのお話は、本当ですね！

本当のお話です。だって８０道の私が証明したのです。実証したのです。

若ければ若い人ほど効果が大きく高い。だって細胞自体が、元気がいいのだから・・・。

　ホッペは赤ちゃんのように、顔はつるつる、ぷりぷりで張ってきたのです。赤ちゃん肌を取り戻したようです。手のひらに柔らかい気持ちよく肌の感触が伝わってくる。化粧品や整髪料はもう何十年も一切使ってない。ひげを剃ると、一層よく分かるのです。剃った後、化粧水（ドクダミ化粧水）でヒリヒリすることがあったが、いまはすっかりなくなった。さっぱり爽快感、触ると弾力があり、肉が盛ってきた。

孫を抱っこして、よく散歩に出たものです。頬ずりすると気持ちよかった。その時の感触が思い出されてくる。その孫も今月から大学生になった。ひ孫の子守りもしてみたい。

　巣籠りで憂鬱・虚脱感運動不足のきょうこの頃、この年で美肌効果に、若返り！がなるとは凄いでしょう。
「驚き桃ノ木山椒のき」って、ところですかね。

　毛髪も以前よりはるかに強くなったし、抜け毛も減った。白髪が減った。無くなったからではありません。昔のようにとは言いませんが、まだ多少は残っています。
もちろんあそこには白い毛は、依然として一本もない。出なくなった。どうせ見えないのだから、嘘だろうと、へたな勘繰り無用、どこかの政治家のように、堂々とうそをついても何にもならない。ホントに真実なのだから。ホントのことはホントなのですから。