健康談義20180131ドクダミのデトックス効果再認識です！

健康談義2018/1/31
ドクダミのデトックス効果を思い出そう。認知にならない！再認識です！
　認知症の多くは、アミロイドβとタウタンパク質が脳に蓄積して引き起こされることが分かった。脳神経細胞の死滅するのです。
・アミロイドβ……脳神経細胞の老廃物 で蓄積が続くと脳神経細胞先端部を傷つける物質

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健康談義20180130認知にならない簡単でいい法がある。

健康談義2018/1/30
認知症にはならない、簡単で、いい予防法がある！
　地域医療セミナーで「認知症における音楽療法」で知った。たまにはセミナーで勉強するのもいいことだ。

今のわたくしは、ネットから入る情報だけだから・・・。
　認知症は、アミロイドβが脳の周りに蓄積して、脳が委縮して

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健康談義20180129水飲めば頻尿が消える！？

健康談義2018/1/29
水は凄い！水飲めば頻尿が飛んでいく！認知も・・・！
　久しぶりに、「地域医療セミナー」に、出かけた。
「認知症における音楽療法の効果」と、認知症は、いま私にとって一番の関心事だ。
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健康談義20180128 手のツボ実感した！凄いことです！

健康談義2018/1/28
手のツボ実感！凄い！
　胃がんの手術をして2年半目の検査を受けた。血液検査、ＣＴで・・・。

肺の手術の痕と5月の肺炎の痕跡が見られるが、そのほかは全く異常は見られない。検査結果をプリントアウトでもらった。

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健康談義20180124股関節ストレッチの重要性を再認識した！

健康談義2018/1/24
「股関節ストレッチ」の重要性を、改めて知った！
　 地震頻発、白根山が突然噴火、関東に大雪、異常な寒波襲来・・・異常気象か！？
何年振りかの大雪で、道路の雪かきをした。腰痛が治ったとはいえ、あれだけの道路の除雪したのだから、翌日は、「肩や腰の痛み」と思っていたのだが、

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