日々徒然 正和流

岡山で体術、居合術、気功術を修練しています。
http://seiwaryu.wixsite.com/seiwaryu

女子部

2023-11-24 19:53:29 | 日記

久しぶりのボール投げ。
回転動作による基本の打ち方の体の使い方を学ぶのにとても良いいのです。
足から順番に動きを繋げて最後にボールが手を離れる。
連鎖の勉強です。
コメント
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