姫路から大阪まで「２４時間１００ｋｍウォーク」に初挑戦・完歩だ！・・・

　２０１２年２月１１日（祝日）は、晴天に恵まれ絶好のウォーキング日和り・・・姫路から大阪まで「２４時間１００ｋｍウォーク」に初挑戦・完歩だ！・・・

　今回は、不眠不休で歩き続ける・・・第８回　みんなで歩こう２４時間１００キロウォーク・・・姫路城から大阪城まで（主催：近畿ウォーキング笑会）に初参加！
　おかげさまで無事　・・・　踏破・完歩　できました。　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※　翌年（２０１３年２月９日）開催の「第９回１００キロウォーク大会」も連続踏破だ！ の記録は、　（こちら）　です。　

一昨年から”１００ｋｍを一度は歩いてみよう！”と思っていたが、やっと実現！
どんなに遠くても・・・アキラメズにゴールを目指し、・・・睡魔にも・寒さにも、疲れにも我慢・辛抱して歩き続けた１３７０００歩だった。
幸い・・・不安要素の腰痛もなく、天候にも恵まれ平均時速４．８ｋｍで連続歩行・・・”歩いて分かったこと”はエネルギー補充・寒さや足マメ対策など多くの収穫があった！

［　１１日 正午スタートの１００ｋｍ歩行程　］　・・・　当日の参加者　：　２７２名　（完歩者数は１８６名　（完歩率＝６８％））　
姫路城・大手前公園＜スタート：正午＞　→（Ｒ－２）　→御着　→曽根　→（明姫幹線・Ｒ－２５０）　→西明石　→（Ｒ－２）　→舞子公園（４５ｋｍ・ＣＰ）＜ｐｍ８時０５分＞　
→三宮　　→（Ｒ－２）　→大阪・野田阪神駅前　→阿波座　→（中央大通り）　→森ノ宮（ＣＰ）　→大阪城公園＜ゴール：ａｍ９時００分着＞　・・・　連続２１時間　完歩！　

＜　それでは、連続２１時間の歩行記録を写真で紹介します　＞

［　姫路城・大手前公園（武家屋敷跡）：　正午スタート　］
　　
大手前公園でのスタート式”参加者：２９２名”だ　　　　　　　　コース案内の名物”ヒゲ親爺”（伊勢迄歩講時の先達さん）　　　”名人サンダル歩行”の”Ｋさん”


歩行１５ｋｍ付近の加古川を渡る・・・時速６ｋｍ超で歩いても・・・ウォーカーが見えなくなるほど離れていきます・・・

１６．５ｋｍ地点　　　⇒　⇒　⇒　　
　　　　　”完歩してやぁー！とＡｋさん”が応援に・・・ゴール目指すよ”ありがとう！”　　　　　　どこまでも一直線の明姫幹線を”ひたすら東へ歩く”・・・　


”葦と鷺”の池（明石市江井ヶ島付近）・・・、そばを新幹線が猛烈なスピードで走り去る・・・我がスピートは時速６ｋｍだ・・・

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３０ｋｍ地点で足マメ対策の”靴下履替え”だ　　　　　　　　　　　ここ明石市大久保付近”溜池越しの都会”・・・、我がウォーカー姿です


サンセットを横目に・・・明姫幹線（Ｒ－２５０）を東へ東へと歩く・・・これから夜間歩行だ！

　　
西明石を通過・・・これから国道２号線だ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　明石市街を進む　　　　　　　　　　　　　　　堀江謙一ヨット”モルツマーメイドII号”　


イルミネーション輝く”明石海峡大橋”です・・・（西舞子町付近で）

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ここ４５ｋｍ舞子公園（ＣＰ）です　　　　　　　垂水駅前付近での道標”三宮まで１６ｋｍ”　　　　　　　　須磨浦公園・海釣り公園を通過・・・

　　
兵庫区西出町”鎮守稲荷神社”　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　深夜の三宮センター街・・・　　　　　　　　　　　足マメができそう！（三宮・そごう前）

　　
６５ｋｍ地点の三宮（午前０時着）の・・・ここからゴールを予測すると８時半ごろ着かな？？と思ったが・・・疲れが増して大阪・西淀川付近からスピードが落ちた・・・


途中、武庫川に架かる”武庫大橋”・・・これを渡ると”尼崎市”だ・・・なんとなくゴールの大阪が近くなってきたと・・・”元気の光”だ


淀川に架かる”淀川大橋”・・・大阪・キタの摩天楼街も夜明けだ！

　　　⇒　⇒　　
　　・・・淀川大橋か・・・疲れたねぇ・・・もう足をひきずりながらの苦闘中・・・”阿波座も通過！”、　　　　・・・そしてゴール直前”森ノ宮（ＣＰ）”だ

⇒　⇒　大阪城公園ゴールだ！　　　　　
遂にやったよ！１００ｋｍウォーク踏破・完歩だ！　・・・　１１日正午出発⇒１２日午前９時到着、歩行距離（ＧＰＳ測定）：１０２．７ｋｍ、２１時間歩、１３７０００歩

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　［　２１時間歩！　・・・　よく頑張りました　　］
　⇒　２１時間の連続歩行・・⇒　　
一睡もせず、ろくに休憩もとらず、平均時速４．８ｋｍ・・・ただひたすら東に向かって歩き通して１００ｋｍを踏破！、お連れになった方々（＊）とゴール・ショット！　

※※　
早いペースの進行についていけるか心配だったが　・・・　舞子公園のチェックポイントまでは平均時速５．６ｋｍ歩行だつた、・・・　次の目標を ”三宮午前０時” とし、ほぼ
予定通りに着いた　・・・　この調子でと　・・・　思っていたら尼崎あたりから寒さ疲れと足裏に痛みが出てきた　・・・　しかし、我ながらよく頑張り　・・・　午前９時００分に
”１３０番目のゴール” だった。　・・ →　　トップグループの方は、午前６時３０分のゴール開門より１時間以上前に到着し近くの”スーパー銭湯”で疲れを癒してから
ゴールされたようだ　・・・　これは驚異的なハイスピード歩行です。　
主催者発表　・・・⇒　当日の参加者 ２７２名に対して完歩者数は１８６名　（完歩率＝６８％）のようだ！　（※　申込者は２９２名でした）

それから、
（＊）　西明石付近から健脚の３女性（宍粟市から参加）と　・・・　追いついたり離れたり歩行を繰り返していると結局ゴールまで一緒だった　・・・　しかし、その内の一人は
”足マメ２つずつを両足にも我慢・我慢” と、　・・・　よく歩けたものだと感心”その根性に敬服します！”　・・・　本当に立派な方々でした。

※※
夜間歩行中は”ＮＨＫ・ラジオ深夜便”のリスナーです、・・・　この夜は柴田アンカーの放送で最初（午後１１時１０分）から終了時（午前５時）までずぅ～っと楽しませてくれました、
・・・　いいですねぇー・・・　歩行にリズム感を与えてくれるうえに、寒さゃ疲れも忘れさせてくれました　


次は、そろそろ”ジャガイモの植え付け”自家菜園の耕作・・・です。