sessanta始まりの朝

独り言、
子育て終わった二人暮らしの夫婦
人生、残り半分?如何に生きましょうか

紫外線と免疫力。

2020-06-03 23:31:00 | 日記


コロナ
テレビ
極力避け

コロナの情報
最低限

心がけた。


とは言っても


気になる、、気になる、、


だから

ネット情報
でも

ウィルス
ついてとか

アルコール除菌
とか
ジア塩素水
だとか


分からないのに

へー!


自己流
理解
深めた。


そんな中に


太陽
もたらす


改めて
感じ入った。


紫外線
コロナウィルス
死滅させる。


から


日光消毒

と言って

お日様
先人
から
教えてもらっていた。


日光
あてて干した

お布団
お日様の香り
がして

気持ち良い!

干したばかりの
布団
もたれかかって

叱られたりした。


コロナ
対抗するには

免疫力!
免疫力アップ!


体力作り
心がけるも

常日頃から
運動不足
私。

うまく行くわけもない。


そこに
朗報


免疫
うまく
働くには

カルシウム
必要

カルシウム
吸収
助ける

ビタミンD!


紫外線
当たる事
増える


ビタミンD!


日光浴
良い!


昔から

くる病
予防
として
太陽
教えられていた。


つくづく


太陽の恵
ありがたみ
思う。


地球
住む

全て
生き物

ウィルス
至っても


共存してきた。


太陽も月も風も水も

全て
生き物
とって

必要不可欠な物である。

改めて思う。