科学的 合理的説明 やれこら やれこら

遠くですが雷の音が聞こえます。
朝から小雨です。
今朝の新聞報道では，今月上旬の気温が，例年より３度くらい低いそうです。
エアコンが売れず，飲料水も売れず，・・いろんなところに影響があるようです。

体重計に乗りました，久しぶりです。
前回は確か４月頃でした，花見で飲んだビールの量を計測？した覚えが有ります。
結果は”よしよし”でした。
ですが，今日はなんと約５ｋｇの増です。
まさに，「ウッソー」です。
「ヤバイ」です。

二年前には７５ｋｇ近く有りました，身長は，最近縮んで１６６ｃｍです。
鏡に映る下腹があまりに醜い，一年発起しました。
「やせよう」
まず食事です，一日二食も考えましたが，それは無理。
昼食を軽めにしました，「何を軽め」と言われても具体的には説明できません。
ただ，「今日は軽め，軽め」と思うようには，努力しました。
「晩酌は好みの変化と経済的理由で，日本酒から焼酎に変えました」
「野菜を先に食べよう」テレビで女子アナが，アドバイスしてくれました。

という経過で，二年間。
７０ｋｇを切るようになりました，時には針が６８ｋｇ台を指します。
成分が脂肪と筋肉の違いはありますが，体重は２０歳頃に戻りました。

”んー，５ｋｇかあー”
運転手で付いていく，スーパーの“肉”１ｋｇはかなりに見えます。
それ×５，これは相当です。
１ｋｇのステーキを５枚腹に巻いているようなものです。
しかも霜降りをとおりこした脂肪だけの肉を・・・・。

「生活が変わったわけではない，むしろ以前より，早寝早起き，健康的になった」
「野菜は量が増えている，家で収穫するナスにトマトそれにキュウリにインゲン」
”しかし野菜で？”
「ストレスはたくさんあるが，それは何十年来」
・・・・・・
・・・・・・
有りました、有りました。
「天候不順」です。
例年と違う天候が私の体重に影響を与えたのです。
雨の日が多い。
家にいることが多くなる，散歩の回数が減る。
運動不足になる。
他人と会話することも減る，脳細胞も働かない。
エネルギー消費量の減。
体重増加。

久しぶりに科学的，合理的説明？を思いつきました。
新聞の見出しに『天候不順，高齢者の肥満を生む』と書いてもらおう。
また出直しです，めざせ，５ｋｇ減。
　　　　　　　　　　　　 やれこら　やれこら