健康と・・・・・・

今日は雨も雪もない寒さちょっと一休みのどんよりの冬空

夜に少し雨が降りましたが・・・明日は全国的に寒くなりそうです

明日はこちらでも雪が降るかもです・・・・・

　　　　　　

１週間前の検診結果が出てるので行ってきました件の内科医院

９時頃に行ったのにすでに10人ほどの患者さんが・・・大人ばっか

子供はいません・・・風邪気味の人が多いよう



↓一般検診全般は特に問題なし・・・・・結果良好！





ちょっと気になってた前立腺がん検査・・・

PSA数値も標準をかなり下回っていて、これも問題なし

・・・・・ホッ！

年を取ってくると・・・人によっては・・・尿の問題が・・・

自分でもちょっと・・・○尿感があるようなないような感覚が

・・・なのでちょっと気になってたけど・・・よかった！


・・・年取ってくると・・・他に・・・涙が出やすくなって

目の病気ではなく・・・涙もろくなってきてます

ドラマを見てても、ドラマと分かっててもつい出て来ることが

今、見てます・・・朝ドラ「マッサン」・・・

朝ドラだけど、ジムで走りながら昼ドラ「マッサン」見てます





最近は、主人公が余市で本格的に「ウヰスキー」を製造していき

これからドラマの終盤へと向かって行き、クライマックスへと

・・・涙を流したり堪えたりしながら走ってます

今まで余市に２回行き、「NIKKA」工場の隣りの道の駅で

車中泊しましたが、今度は工場見学してみるかな・・・・・



【今日のしんすけ】

しんすけも最近・・・涙を流すようになってきてます
・・・「マッサン」見てるんかな


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　　　　　　　　　　　　　　「しんすけワンパパ」

ベーカリーが充実のイオン

今日2月9日が寒～い・・・今冬で一番の寒気襲来

今朝６時のわが町の気温－２℃、今日の最高気温４℃

雪はパラパラくらい・・・・・空気は冷たいけど快晴

　　　　　寒

昨秋から行ってる新しいジム・・・イオンのビル最上階にあります



ジムと云っても「事務」ではありません・・・

・・・「スポーツジム」です

ジムで汗を流して風呂に入って・・・

ふと１階の食品売り場に行くと・・・

ここのイオンは特にパンの種類が豊富！





おにぎりや弁当を食べようと思ってもついパンに目が・・・

同じパンでもコンビニで買うよりも２０円くらい安いんです





↓それに、消費期限が１日になってるとさらに２０円程安く・・・


↓それに、こんなのがあると絶対買ってしまいます・・・

・・・・・抹茶味


・・・ああ、抹茶味のメロンパン！


・・・ジムの後は疲れてます・・・甘いものが欲しくなって

・・・こんなものも


ああ、こんなん見ると気持ちが制御不能です


・・・・・結構毎日甘いもの食べてるようです

先日、体脂肪率を計測すると・・・増えてる！　まずい！

ジムに行ってる意味がな～い・・・

しんすけには太らせないように食事には気を使ってるのに

しんすけパパが太ってしまったら・・・申し訳ない！

春までには何とか・・・と思ってる今日この頃です



【今日のしんすけ】

・・・・・お腹すいたなあ～～～～～～～～



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健康診査

今日は朝からぐずついたうっとうしい天気・・・・・

午後からは雨がパラパラ・・・雪はなし

寒～い一日でした

　　　　

今日は一年に一度の健康診断・・・・・・

生活習慣病に関わる検診やがん検査等々・・・・・

すべての検診が一日で終わらないのが面倒くさい

肺がん、胃がん、大腸がん検診は別途市内保健センターで予定


今日はメタボ検査、一般検診全般と前立腺がん検査

いつもの病院での検診の予定が、予約で2月中はいっぱい！

なので、近くの内科医での検診です・・・・・


まだ新しくきれいな医院です・・・

・・・今日の一般的な検診結果は問題なし

前立腺がん検査結果は一週間後に・・・また来ないといけない！

まあ健康のため、面倒くさがらずに何回でも来ましょう・・・

新年早々、あちらこちらの社寺へ参詣して来ました・・・

・・・・・一年健康に過ごせますように

・・・・・一年無事旅行が出来ますように

・・・院長先生！　お願いしますよ！・・・問題なしと



【今日のしんすけ】
今日のしんすけはおやすみ・・・


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今年の道の駅

相変らず寒いどんよりの曇り空・・・・・

今日は晴れ間のない冬空の一日でした

　　　　　　　　　　

先日買ってきた・・・毎年恒例の「Auto Camper2月号」



2月～4月号まで別冊道の駅が3回に分けて付いてきます

・・・・・今年は全国1040駅を収録（昨年より26駅増）


3回に分けなくても、1回で全部付けてくれればと思うけど

そういう訳にはいかないんでしょうね八重洲出版さん！


今月の付録は・・・近畿・中国・九州・沖縄編（計417駅）



↓近畿編は112駅・・・・・

今年から福井県は来月号の北陸編に掲載とのこと・・・
当然ですね、今まで近畿編に掲載されてたのがヘン！


↓九州・沖縄編は126駅・・・・・

まだまだ行けてない駅がありますね～

今月号は他に、2月にある東京のキャンカーショーのガイド本・・・


全国RVパーク一覧も掲載されてます・・・・・

RVパークとは・・キャンプ場や道の駅、高速道のSA/PAではない

車中泊OKの有料駐車場です

AC100V電源が使え、ゴミ処理OK、24時間利用可のトイレあり・・・

・・・が基本施設で、1000～2000円位/1泊で、現在全国に40か所

ずいぶん増えてきましたが、我が家はまだ利用していません

現在無料で道の駅等で車中泊しているので・・・機会があれば



【今日のしんすけ】




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