腰、楽になりました！

今日は日曜日。夕べからの風は止んであたたかい一日となりました。

夕べから、明日は庭に入りたいんだけれどと夫に話していましたが

風も止んだので午前中から庭の草取りに入りました。

たまたま兄が来てくれて一番高い木である柊の剪定をしてくれました。

私の背丈でも何とか剪定できるように庭木をつめたのですが

松と柊は一番高くて加齢とともに何とも億劫になり今年は兄が二本とも剪定してくれたことになります。

慣れた手つきで１時間くらいで仕上げてお茶も飲まないでさっさと帰って行きました。

夫には菊の根など私の力では引けない根を抜いて貰ったりしてとても助かりました。

やはり男の人は力持ちですね。

二人で夕方まで継続しましたが半分くらいで今日は上がりました。

夕食を早めにいただき夜は調整させていただきました。

５０代メンテナンス女性です。神経を使う仕事につかれており、毎回とても変形してお見えになります。

今日は腰が変なのとおっしゃって見えました。

正座をして背中を見せていただくと腰椎も曲がっていたのですが

胸椎が曲がっていました。心臓は自覚症状はないですか？とお聞きすると

あるようでしたので、調べることをお進めしました。

調整は綺麗にでき美しい方がもっと美しい背中になりました。

調整後の身長も伸びて「腰も楽になりました！」と嬉しそうにお帰りになりました。

 

今日はお天気に恵まれて庭にも入ることができラッキーでした。

助けて貰いながら一日元気に動くことができたこと感謝です。

 

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