朝から空いている時間は明日の句会の一覧表の用意をしてました。
今日も寒い一日でしたね。
寒い中、今年一本咲いたネリネがまだ咲き続けています。驚きますね。励まされます。
その隣の鉢には菊の花が咲き続けています。
大方庭の草花は枯れてきました。そろそろ植え替えないと手遅れかなと思っていますが…。庭の整理には入れません。
午後は当所においてのバランス体操教室でした。来ていただいて一緒に体操出来ることの幸せを思います。
今日の患者さん、60代女性です。3週間に一度のメンテナンスです。
そんなわけで完璧に揃うことはありませんがとても綺麗になります。お元気です。
今日は最後の正座をしていただくとご自分のからだが感じられないほど軽くなり
「上半身がなくなりました!」とおっしゃってました。
身長も1センチ1ミリ伸びていてとても喜んでお帰りになりました。良かったです。
今日は私の誕生日でした。子供達と孫から誕生祝いのメールを貰いました。
午後、お婿さんが誕生祝いを届けてくれました。
夕食は久しぶりに外食し孫のところに寄って調整もさせて貰ってきました。
今日も一日元気に動くことができました。感謝です。
★しんそう体験会のご案内 お申し込み・お問い合わせ先 (お申し込みは前日まで)
会場:綿商会館3階 〒103-0006 東京都中央区日本橋富沢町8-10
日時:東京研修会の時 日曜13時~14時 次回は1月12日になります。
★小さいときから正しい姿勢を身につけることが生涯の健康維持に影響します。
学校や職場での「しんそう」体験会人数の多少にかかわらずお声がけ下さい。お待ちしております。
詳細は下記までお気軽にどうぞ。
「しんそう東京会事務局」 電話 03-5954-2571
「しんそう館林木戸」 電話 0276-74-0956
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お読みいただきありがとうございました。 これからも宜しくお願い申し上げます。
形を正すしんそう館林木戸
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