器具を使った失敗談

こんばんは。しおざわ治療院 治鍼堂の塩澤です。


コロナウィルスの影響で色々と大変ですが、毎日体温を測り、外から帰ってきたら手洗いをして対策をしています。


さて、土曜日に来られたばかりの方が、水曜日に腰痛で来院されました。

腰を触ってみると、確かに張っています。

「普段と違うことを何かしませんでしたか？」と、聞いたのですが、「普段と変わりません。」と言われます。

しかし色々と聞いていたら、「そういえば普段から家で器具を使って背中や腰を指圧してます。」とのこと。

それが原因でした。



写真では肩甲骨と骨盤に赤丸を付けてますが、今回は骨盤を器具で推してしまったようです。

その為、骨盤と器具に挟まれた筋肉がダメージを受け、炎症を引き起こして張ってしまっていました。

整体だけでもだいぶ緩んだのですが、やはり鍼をした方が圧倒的に緩みます。


皆さんも器具を使って背中や腰を緩めるときは、骨盤や肩甲骨に当たらないように注意してくださいね。

最近の近況です。

こんばんは。しおざわ治療院 治鍼堂の塩澤です。



皆さん、いかがお過ごしでしょうか？

当院はそれほど変化もなく、自分の体調管理に気を付けながら頑張っています。


自粛ムードですが、やはり大切なのは手洗いです。

外から帰ってきたら、必ず手洗いしましょう。


さて、先日友人と地元の飲み屋さんへ行ってきたのですが、その前に恒例の銭湯へ行ってきました。


その帰りに１本だけ桜が咲いていました！



そして、近所で一番高いところからの夜景です。



とても綺麗でした！


３月に入ってから毎週通っていた近所のプールがお休みになってしまっていて、運動不足気味です。



早くプール始まらないかな？


それと、最近は趣味の車弄りをしていました。


これと言って変わったことはありませんが、元気に頑張っています。

皆さんもしっかりと手洗いをして元気に過ごしましょう！

咳やくしゃみの時、皆さんはどのようにしてますか？

こんばんは。しおざわ治療院 治鍼堂の塩澤です。


今、TVを付けるとコロナウィルスのニュースばかりですが、咳やくしゃみをするとき、皆さんはどのようにしてますか？

殆どの方は



この様に手で口を覆っていると思います。

しかし、多くの国このやり方はもうしてないそうです！

では、どうしているのか？



今世界では、このように肘で口を覆うようにしているのです！


実は私も最近まで知りませんでした。


では、何故手で覆うのから肘で覆うようになったのか？


手で覆い、咳やくしゃみをすると、菌やウィルスが手のひらにつきます。

その手で色々なものを触ることにより、感染が広がってしまうことがあるのです！

ですので、手のひらではなく肘で覆うことにより、飛沫感染や接触感染を防ぐことが出来る可能性が高くなるそうです。


急に変えるのは難しいかもしれませんが、手のひらではなく、肘で口を覆うようにしましょう。

施術に対する私の考え方

こんばんは。しおざわ治療院 治鍼堂の塩澤です。



　私は問診をあまりやりません。

理由は、ご本人に聴くより、ご本人の身体に聴く方が身体の状態が正確に分かるからです。


　また、状態を確認したら、その状態をご本人にお伝えするようにしています。

身体の状態を良くしようとするなら、ご自身が自分の状態を理解しないと良くならないと思っているからです。


　私の施術は身体の状態を良くするのではなく、良い状態へ導いてあげることだと思っています。

左右・上下・前後・内外などのバランスを取り、その状態を維持できるような運動や生活習慣をお伝えするようにしています。

運動は器具などを使わず、出張や旅行中でも出来るようなことを伝えるようにしています。


　健康を維持するためには、ご本人に努力していただかないと出来ないからです。


　維持をしていただくために、当院へは最低月に１回来ていただくことを推奨しております。

自己管理が出来る方でしたら問題はないのですが、なかなかそんな方は少ないので、定期健診のつもりで来院していただくのがいいと思っています。

痛くなってなくてもです。



　年を取っても健康でいたいなら、努力をするしかないんです。

一緒に頑張りましょう！

何故か左！

こんばんは。しおざわ治療院 治鍼堂の塩澤です。



相変わらず変な天気が続いていますね。


そのせいか？最近は左半身が盛り上がっている方が続いております。

理由は良く分からないのですが、何故か皆さん左側の張りが強いんです。


こんな時は早めに対処した方がいいんです。

放っておくとどんどん悪くなってしまいますので。


身体全体のバランスを取りつつ、施術していく当院をご活用してください。