生きてます！

みなさん御心配してくださって本当に、本当にありがとう。

我が家は半壊以上床上浸水、車３台水没でしたが、みんな無事でそれだけでもしあわせな方だと思います。

車もなく、ガソリンもなく、携帯も昨日まで通じず、透析先を探すのが一苦労で、

駆けこみしては門前払いも何度もありました。

見かねた山形県の友人が迎えに来てくれたんだけど、山形も現在は避難民が多くなってしまい、

出発前にOKをもらっていた病院からも結局断られてしまいました。

最終手段は重病になって救急車を呼ぶことらしいのですが...（汗笑）

まだ確定じゃないけれど、明日一か八か北海道に渡ることしにます。

医療関係の親戚もいるし。

ちなみに地震以来透析はなんとか月曜日に2時間半、今日なんとか３時間はできました。

この僕が４日あきでたったの２キロ台の増加っていうのがすべてを物語っているような。

また落ち着いたら報告します。

みなさん、本当にありがとう！

ひげ　こと　ひろあき

第２回ＡＫＡ療法

整形外科にて２回目のＡＫＡ療法を受けて来ました。

その前のブロック注射はほぼ効果なしだったのですが、

このＡＫＢ、じゃなくて、ＡＫＡ療法は今のところ良い感じ。（笑）

平地を歩く分にはだいぶ楽になり、早足もできるようになりました。

階段はまだまだだけど、どうやらＡＫＡ療法が僕には合っているみたいです。

それで、どうしてタイトルがＡＫＡ療法なのにカテゴリーがスイーツかって？（汗爆）

帰り道、遠回りをして前々から行きたかった地元ではけっこう有名な「パイ＆シューすがわら」さんへＧＯ！

ホワイトデーの下見＆味見を兼ねてリーフパイを買ってまいりました。



「パイ＆シューすがわら　リーフパイ」（２２０円）

これがただのリーフパイじゃないんです。

「すがわら」さんは明治創業の老舗で、日本で初めてリーフパイを発表した店なんだとか。



ここのリーフパイは２枚重ねで、



間にはバタークリーム（？）らしきものが塗られています。

普段リーフパイって、パサパサし過ぎて、もらうとなんか残念だったりするんだけれど、

...あくまでも個人的な感想です。

ここのは違います。

さくさくどっしり、食べごたえ十分。

いただくといつもガッツポーズです。

久しぶりに食べたけれど、やっぱりうまいねぇ。

さすが老舗。

ちなみにリーフパイの他にアップルパイも有名らしいです。

パイ＆シューすがわら
宮城県仙台市宮城野区原町２－４－４４
Tel. 022-256-6287
地方発送有

ぐらぐらツルツル

久しぶりだったんで、地震びっくらこきましたねぇ。

この辺は震度４だったのですが、絶対もっと揺れた感じ。

透析中じゃなくてよかった。

その後、震度１～２の余震の方が十数回もあって、

そっちの方が気持ち悪かったです。

今もまた感じたし。

でも、今日に限って地震よりも怖かったのは道路の凍結～！

夕方、透析に出かけた頃から雪がけっこうな量降り出して、

それがほとんど積もることなくびちょびちょになっていて心配していたら、

案の定、透析終った頃には道路が見事なスケートリンクに。（汗爆）

スタッドレスタイヤはいているんだけどあっちこっちで合計３回滑りました。

うち１回は坂道で止まらない止まらない。

危うく前の車への追突は回避しましたけど。

普段家まで２０分弱で帰れるのですが、この日は１時間。

おかげで買い食いする時間もなかったです。（笑）

そんな散々な１日の心のオアシス、透析弁当です。（爆）



菜の花とベーコンのピラフ弁当。

正確には炊き込まなかったから洋風炒飯って感じなんだけど。

僕、やっぱり菜の花の苦みが大好きみたいです。

その他のおかずは、照り焼きチキン、切干し大根の煮物、ゆでスナップエンドウ、せとか。

今日も食べ応え十分、大満足でした。

リサイクル弁当

週末に僕の得意料理である肉じゃがを作りました。

あちこちに配るのが目的だったので、

...忙しかったので画像は撮り忘れ～

自宅用に残ったのはくずれ気味の野菜と予備の牛肉（セールで買った和牛！）。

それでもおいしく食べていたんだけど、

さすがに３日目となると...

てなわけで、今日の透析弁当には肉じゃがをリサイクルしてみました。



牛丼＆コロッケ弁当。

僕の肉じゃがは、牛肉は最初味付けして、取り出し、仕上げに混ぜる方式。

その際取り出していた牛肉があまっていたので牛丼にへんし～ん！

くずれた肉じゃがは以前好評だった肉じゃがコロッケにへんし～ん！

どちらもおいしくできていました。

あとはゆでモロッコインゲン、オレンジ＆ピンクグレープフルーツ。

至福のひとときでした～。

ちなみに本日の透析は、週末あれだけ飲み食いしたのに、

引き残しＺＥＲＯ～。

でも血液検査の結果が心配。

久しぶりにリンが大台にのりそうな予感...（汗爆）

ひげのソナタ

市内の２つのデパートでは京都展と金沢展が開催中。

用足しで市内へ行ったついでにはしごして来るつもりが、

某パチンコ屋でトイレを借りたついでにちょこっと「冬のソナタ２」に座ったら、

ギラギラバコーンなしなのに復活大当たり。

その後もアニメリーチでころっと当たったり、

レインボー雪だるまや雪だるま群現れたり。

全部で４回当たって時短終了したところでもちろん即ヤメ。

２５００円が２００００円に～。

久しぶりのうほうほでした。

おかげでデパートをはしごする時間はなくなり、

それでも執念で昼飯だけは食べて来ました。（笑）

最近ハマっている、



「丸松、かしわざる」

ちゃっかり大盛り～。（爆）