整形リハビリ、内科と2か所きましたが長い時間待っていたので疲れ健康づくりに行く気がしませんでした(だらだら生活が身についたのでしょう）夜遅くまであるのに。。。またこたつの中の生活をしました。今日は行く事にしょう
9日の食事
朝
昼 オクラ味噌和え、寿司、おふあげネギ汁。
夜おふあげ新菊汁、寿司、松葉漬け、ピーナッツ、竹輪、ビール
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