庭の花
いい匂いです
胡瓜が終わりかたずけました
大きくなりましたこれからどうかしら
29日の食事
朝
昼 うどん、漬けのも。
夜 漬け物、玉葱鶏肉キャベツ椎茸、具沢山汁、ピーマンカツオ、おむすび。
雨が上がってよかたです 倉敷まで友達のお見舞いに行きました、元気そうで話もしやすくよかったです早く治ってまた遊びに行きたいですお大事にして下さい。面会時間が3時からなのでその前に食事に行きました。（見舞いがついでかもしれません児島方面です）
珍し食材を使っでどの料理も私にあって良かった食事でした 最後のデザートのすごい事これも私好みです
ランチを食べる時間が遅かったので私は夜食事をパンとコーヒーで簡単にしました
28日の食事
朝
雨降りかな出かけるのに、、、
27日の食事
朝
昼 ご飯、魚焼きカレー玉葱、茄子煮、漬物。
夜 高菜漬け、魚カレー焼き、具沢山汁、茄子フーロ海老煮。
昨日は御魚いただきました夜は刺身今日は照り焼きにしましょう。
美味しくいただきありがとうございました。
昨日は御南西公民館で元気教室を受けましたその中の話が認知症の話でした
なりたくないとおもてもわかりません。その時はよろしくお願いします。
参加している方は私より年は上のようでしたが３０人ほどいましたが皆さんお元気です。
26日の食事
朝
夜 刺身、梨胡瓜サラダ、玉葱人参海老ピーマンあんかけ、
主催：岡山市です
健幸ポイントがきましたのでまた頑張って歩きたいです、これから寒くなるので外にでなくなるから岡山市が考えて元気にしょうと思ったのでしょう、 セットが良いようにできたかしら？
24日の食事
朝
昼 豚丼、漬け物、枝豆。
夜 山芋もずく酢、ベーコンピーマン炒め、漬け物、さやいんげん胡麻和え、豚玉葱煮、パン。
