さっきまでないていたセミは何処かに行ってしまいました 静かです
３０日の食事
朝
昼 ゼリー、ソーメン、なすねぎにらキムチ焼き。
夜 ご飯、ナスの焼きびたし、胡瓜トマトもも肉、牛蒡人参あげ煮、ぬか漬け。
２９日の食事
朝
昼 ゼリー、ソーメン。
夜 ご飯、サラダ（キャベツ人参胡瓜かにかまかいわれ）イワシ大葉焼きじゃがいも、胡瓜タコ酢、ナスねぎにらキムチ、
暑いのに庭の花 写真を撮るのに蚊に刺されまくる 水ももらえなくてもよく頑張って咲いています 今はセミがやかましい
28ひの食事
朝
昼 五目御飯（牛蒡人参蒟蒻姥貝あげ）、蒲鉾汁、胡瓜木耳エビ酢、ぬか漬け。（姥貝は時期が違うがふっくらして美味しかった冷凍かしら、、、？）
夜 ぬか漬け、カマス焼き、蒲鉾カイワレ汁、サラダ（胡瓜カニカマ焼き豚）茄子煮、五目御飯。
洗濯物を干しただけで汗が出てしまいました 今日も１日テレビの番でしょう、主人は山形で生活をしていたので少し気になり妹に聞くと（坂田市にはお父さんが行っていたそうでした） 主人はもういませんが育ったとこかと思い、、、でも山形県は大変です
27日の食事
朝
昼 皿うどん
夜 蒟蒻姥貝煮、胡瓜カイワレマナガツオタコ刺身、エノキにら卵汁、ぬか漬け、南京煮、おむすび。
パリオリンピック2024 朝早くから見ました 途中雨が降っていました
最後は奇麗な歌声でした
２７日のお月様 
２６日の食事
朝
昼 サラダ、カレーライス。
夜 南京あげ煮、もやしもも肉っ胡瓜、干しエビ胡瓜木耳酢、ぬか漬け、ご飯。
