12日

昨日は朝は歩きに行きましたが、その後なんとなくたいぎになり1日何もしたくなくなりました

プールの教室も昼からありましたがそれも行く気にならず？

今朝は治って様です手芸に行く日ですので頑張って行きます。

11日の食事

　朝

　　　

昼　皿うどん。

　　　

夜　あんかけオムライス。