しづさんのつぶやき

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30日

2019-01-30 05:54:52 | 日記

  29日の食事

  

昼 ちゃんぽん、漬け物。

  

夜 キムチ、ヒローズ豆苗、白菜鯖缶、めざし、枝豆、ぱん。

  

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