30日

２９日の食事

朝　朝市でうどん

昼　お好み焼き、リンゴヨーグルト。

　　

夜　かにかま数の子、鯖寿司（朝市で買いました）、豆腐ネギとろろ昆布赤みそ汁。

　　

今日は雨降りのようで昆布巻きと黒豆を炊くことにします。その間はテレビをみてこたつのもりです。