寒い

今朝も寒いです　布団を変えなくては、、、

18日の食事

朝

　　

昼　寿司、お麩わかめカイワレ味噌汁。

　　

夜　もやしピーマンノリ和え、鰆小松菜ラディッシュ炒め、味噌汁、胡瓜漬物、エビ煮、栗おこわ。