御南に市公民館

昨日は公民館のじょぼら会に久ぶりに行きました　皆と話しをしたら気分もほぐれ楽しい時間が過ごせました　皆に心配していただきどうもありがとうございました。又土曜日には頑張っていきたいと思いますのでよろしくお願いいたします。

11日の食事

朝

　　

昼　沢庵、親子丼、プリン。

　　

夜　てんぷら（ズーキニかにかま玉ねぎ芋ピーマンイカ）納豆キムチ、小松菜煮、ご飯。