元気

　早くも暑さで体調不良になるなんって困ったものです　昨日より元気になったようです　今から暑さの調節が出来ないようなら私も歳か？

今日は私の好きな【アイスクリームの日】　美味しいアイスクリームを食べたいです

8日の食事

朝

　　

昼　混ぜ寿司、エリンギネギ味噌汁。

　　

夜　ご飯、こぶ巻き、むね肉ピーマンエリンギアスパラ、漬物、平天。