11日

１０日の食事

朝

　　

昼　焼きそば、アボカドヨーグルト。

　　

夜　ふくたち菜チリメン、塩サバ、あげじゃがいもわかめネギ味噌汁、玉葱肝煮、茄子煮、おむすび。