22日

２１日の食事

朝

　　　

昼　芋ご飯、牛蒡、トマト鶏肉、もやしわかめ味噌汁、胡麻豆腐、キャベツ人参リンゴサラダ。

　　　

夜　芋ご飯、鶏肉マッシュルーム、マイタケ椎茸しめじ人参ネギ豚汁、サラダ、ぬか漬け、枝豆。

　　　

マスク

マスク色々　

　　　　　

20日の食事

朝

　　　

昼　焼きうどん

　　　　

夜　胡麻豆腐、胡瓜わかめイカさけ刺身、豆腐卵こまつな味噌汁、大根煮、れんこん煮、

　　　　

編物

編物教室に行きました　1人休みで5人でした、ゲージよりきつく編んでしまい幅が少なくなり、また先生にゲージを直していただきました。

19日の食事

朝

　　　

夜　ご飯、豆腐キムチ、ぶりかま煮、胡瓜納豆、からし茄子、かぶは漬物。

　　　

19日

手芸の柿です

　　

18日の食事

朝

　　　

昼　カレーうどん、ラッキョウ。

　　　

夜　サラダ、胡瓜鶏肉シュウマイ、具沢山味噌汁、かぶ漬物、ご飯。

　　　

柿

今朝は17℃しかりません　窓を開けているとひんやして来ました。

昨日は雨降りの為　家の中で柿には扇風機をかけていました。

　　　　

17日の食事

朝

　　　

昼　焼きめし、コンスープ。

　　　

夜　ご飯、シュウマイ、具沢山味噌汁、大根煮、かぶら漬け、からし茄子、ぬか漬け、