ナチュラル&スローでいこう

大阪のとあるオーガニック&マクロビショップの徒然的情報と時々時事コラム

本日は千里から「玄米とお野菜のお弁当」♪

2020年03月25日 | 本日の日替り弁当
水曜日は、千里から「おにぎり村」さんが、正食マクロビオティックな「玄米とお野菜のお弁当」を届けてくださいます。

明日は、淡路から「マダムカーコ」さんが、マクロビオティックな「玄米とお野菜のお弁当」を届けてくださいます。

明日のお弁当メニューは、

マクロビ弁当(770円税込)
・押麦入り玄米ご飯 かぼちゃの種塩
・うすいえんどう入り豆腐の落とし揚げ 生姜醤油
・もちきびとわかめの炒めもの
・蒸し野菜(人参・れんこん) ひまわりの種ディップ和え

玄米弁当(480円税込)
おむすび3種
・ネギ味噌
・油揚げと青菜の炒め煮混ぜご飯
・人参のそぼろ混ぜご飯

です。

ご予約も承ります。

皆さまのご利用をお待ちしております♪


本日は中津から「玄米とお野菜のお弁当」♪

2020年03月24日 | 本日の日替り弁当
火曜日は、中津から「ひだまり」さんが、正食マクロビオティックな「玄米とお野菜のお弁当」を届けてくださいます。

本日のメニューは、


です。

明日は、千里から「おにぎり村」さんが、正食マクロビオティックな「玄米とお野菜のお弁当」を届けてくださいます。

免疫力を高めて備えましょう。

ご予約も承ります。

皆さまのご利用をお待ちしております♪

本日は京都から「玄米とお野菜のお弁当」♪

2020年03月23日 | 本日の日替り弁当
月曜日は、京都から「ラトリエ・ドゥ・ミイ」さんが、ヴェジタリタンな「玄米とお野菜のお弁当」を届けてくださいます。

本日のメニューは
オートミールバーグ
にんじんグリル
赤大根のピクルス
あらめと菊菜の胡麻和え
里芋のサブジ
黒米入り玄米ごはん
梅干し おつけもの
です。

明日は、中津から「ひだまり」さんが、正食マクロビオティックな「玄米とお野菜のお弁当」を届けてくださいます。

しっかり食べて、免疫力を高めて備えましょう。

ご予約も承ります。

皆さまのご利用をお待ちしております♪

本日は千里から「玄米とお野菜のお弁当」♪

2020年03月18日 | 本日の日替り弁当
水曜日は、千里から「おにぎり村」さんが、正食マクロビオティックな「玄米とお野菜のお弁当」を届けてくださいます。

本日のメニューは、
小豆玄米ごはん
仙台麩の煮物
菜の花のお浸し
レンコン、ピーマン、カボチャのグリルマリネ
切り干し大根の梅酢サラダ
です。

明日は、淡路から「マダムカーコ」さんが、マクロビオティックな「玄米とお野菜のお弁当」を届けてくださいます。

明日のお弁当メニューです。

★マクロビ弁当
・押麦入り玄米ご飯 ワカメふりかけ
・たかきびと豆腐のハンバーグ トマトピューレソース
・ゆで野菜 スナップえんどう、人参  練りゴマソース
・はと麦かぼちゃ

★玄米弁当
・きのことひよこ豆のピラフ
・ゆで野菜 スナップえんどう、人参  練りゴマソース

ご予約も承ります。

皆さまのご利用をお待ちしております♪

本日は中津から「玄米とお野菜のお弁当」♪

2020年03月17日 | 本日の日替り弁当
火曜日は、中津から「ひだまり」さんが、正食マクロビオティックな「玄米とお野菜のお弁当」を届けてくださいます(完売御礼)。

明日は、千里から「おにぎり村」さんが、正食マクロビオティックな「玄米とお野菜のお弁当」を届けてくださいます。

ご予約も承ります。

しっかり食べて、しっかり出して、免疫力を高めて備えましょう。

皆さまのご利用をお待ちしております♪

本日は京都から「玄米とお野菜のお弁当」♪

2020年03月16日 | 本日の日替り弁当
月曜日は、京都から「ラトリエ・ドゥ・ミイ」さんが、「玄米とお野菜のお弁当」を届けてくださいます。

本日のメニューは、
ベジミート唐揚げスイートチリソース
にんじんグリル
赤大根のピクルス
里芋と切り干し大根の煮物
ごぼうと菊菜のサラダ
黒米入り玄米ごはん
梅干し おつけもの

です(完売御礼)。

明日は、中津から「ひだまり」さんが、正食マクロビオティックな「玄米とお野菜のお弁当」を届けてくださいます。

ご予約も承ります。

しっかり食べて、しっかり出して、免疫力を高めて備えましょう。

皆さまのご利用をお待ちしております♪


本日は千里から「玄米とお野菜のお弁当」♪

2020年03月11日 | 本日の日替り弁当
水曜日は、千里から「おにぎり村」さんが、正食マクロビオティックな「玄米とお野菜のお弁当」を届けてくださいます。

本日のメニューは、
セイタン入り里芋のお焼き梅ソース
南瓜のコロッケ
カリフラワーの蒸し煮
小松菜の胡麻あえ
玄米ご飯
です。

明日は、淡路から「マダムカーコ」さんが、マクロビオティックな「玄米とお野菜のお弁当」を届けてくださいます。

ご予約も承ります。

皆さまのご利用をお待ちしております♪


本日は京都から「玄米とお野菜のお弁当」♪

2020年03月09日 | 本日の日替り弁当
月曜日は、京都から「ラトリエ・ドゥ・ミイ」さんが、ヴェジタリアンな「玄米とお野菜のお弁当」を届けてくださいます。

本日のメニューは、
里芋とキヌアのコロッケ
にんじんグリル
かぶのピクルス
焼き大根のふきのとう味噌
紅菜苔のサラダ甘酒ドレッシング
黒米入り玄米ごはん
梅干し おつけもの
でした(完売御礼)。

明日は、中津から「ひだまり」さんが、正食マクロビオティックな「玄米とお野菜のお弁当」を届けてくださいます。

ご予約も承ります。

皆さまのご利用をお待ちしております♪




本日は阿倍野から「玄米とお野菜のお弁当」♪

2020年03月06日 | 本日の日替り弁当
金曜日は、阿倍野から「米ディナンバーワン」さんが、ヴェジタリアンな「玄米とお野菜のお弁当」を届けてくださいます。

本日のメニューは、

「車麸のフライ人参ソース」です。

月曜日は、京都から「ラトリエ・ドゥ・ミイ」さんが、ヴェジタリアンな「玄米とお野菜のお弁当」を届けてくださいます。

ご予約も承ります。

しっかり食べて、出して、免疫力を高めて備えましょう。

皆さまのご利用をお待ちしております♪

本日は千里から「玄米とお野菜のお弁当」♪

2020年03月04日 | 本日の日替り弁当
水曜日は、千里から「おにぎり村」さんが、正食マクロビオティックな「玄米とお野菜のお弁当」を届けてくださいます。

本日のメニューは、
雑穀玄米ごはん
高きびのミートローフ
もものすけ甘酢漬け
切干大根
ロマネスコとカリフラワーの蒸し煮
菜の花のあえもの
リンゴのハチミツレモン

です。

明日は、淡路から「マダムカーコ」さんが、マクロビオティックな「玄米とお野菜のお弁当」を届けてくださいます。

ご予約も承ります。

しっかり食べて、出して、免疫力を高めて備えましょう。

皆さまのご利用をお待ちしております♪