今日入荷した野菜と果物の値段＆特価品

熊本・トマト・(100g)・・・・80円
長崎・にがうり(1本)・・・・199円
和歌山・枝豆(200g)・・・・338円
高知・オクラ・(1束)・・・・189円
愛知・トウモロコシ・(1本)・248円
長野・キャベツ(1玉)・・・・354円
高知・青ネギ・(1束)・・・・183円
高知・生姜・(100g)・・・・267円
氷上・青しそ・(1束)・・・・110円
長野・小松菜(1束)・・・・・191円
長野・ほうれん草・(1束)・・339円
和歌山・ぶなしめじ(1パック)222円
長野・えのき茸・(1パック)・180円
大阪・生椎茸・(1パック)・・288円
奈良・舞茸・(1パック)・・・199円
和歌山・モモ(1パック)・・・1067円
滋賀・小玉西瓜（1玉）・・・1047円

※全て税込みです。


本日の生鮮品

宮島・JAS本木綿豆腐(400g)・・242円（税込）
宮島・JAS絹こし豆腐(300g)・・242円（税込）
宮島・JASおぼろ豆腐(330g)・・357円（税込）
宮島・JAS田舎揚げ(100g)・・・263円（税込）
宮島・JAS厚揚げ(3ヶ)・・・・・221円（税込）
宮島・JAS揚出がんも豆腐(3ヶ)・305円（税込）


本日の特価品

四宮蒲鉾・ひとくち天(3枚)・・・・378円（税込）
四宮蒲鉾・紅ショウガ天(3枚)・・・406円（税込）

本日入荷した野菜＆果物の値段

南阿蘇・トマト(100g)・・・・・・・80円
南阿蘇・ミニトマト(100g)・・・・175円
渕上さん・レタス（1玉）・・・・・272円
佐藤さん・キュウリ(1本)・・・・・・88円
南阿蘇・ピーマン(100g)・・・・・140円
長尾さん・葉付き大根(1本)・・・・214円
長尾さん・人参・(100g)・・・・・・43円
長尾さん・水田ごぼう(100g)・・・・87円
飯星さん・小松菜(1束)・・・・・・194円

※以上熊本有機生産者組合さんからの直送品です（税込）。

遺伝子組換でない平飼い有精卵・(1個)・52円
インゲン（100g）・・・・・・・・・200円
モロッコインゲン（100g）・・・・・200円
ズッキーニ（1本）・・・・・・・・・200円
じゃがいも（100g）・・・・・・・・・40円

※以上愛媛県大洲市の納庄さんからの直送品です（税込）。

愛媛・納庄さんのモロッコインゲン

モロッコインゲンという名前は、聞き慣れない方も多いようなのですが、一度でも食べたことのある方でしたら、「これがある間は、インゲンよりこっちをちょうだい。」と必ず御注文されます。

その理由のひとつは、出荷期間が短いこと。もうひとつは柔らかくて、ふわふわしておいしいこと。みっつ目は、サッとゆでたら、サクサクッと切ってすぐ食べられること。

暑いと、出来るだけ火を使う料理は、避けたいもの。そんな時におすすめの野菜です。ゴマドレッシングとの相性もグッド。


愛媛・納庄さんのモロッコインゲン(100g)・・・200円（税込）


※自然館の野菜＆果物は、特に表示がないかぎり、全て、無農薬、有機栽培されたものです。

今日入荷した野菜と果物の値段＆特価品

長崎・にがうり(1本)・・・・199円
長崎・うり(1kg)・・・・・・270円
和歌山・枝豆(200g)・・・・338円
大阪・トマト・(100g)・・・100円
高知・オクラ・(1束)・・・・189円
愛知・トウモロコシ・(1本)・260円
長野・キャベツ(1玉)・・・・354円
長野・チンゲン菜・(1束)・・270円
島根・ほうれん草・(1束)・・299円
高知・青ネギ・(1束)・・・・183円
高知・生姜・(100g)・・・・267円
高知・青しそ・(1束)・・・・164円
和歌山・ぶなしめじ(1パック)222円
長野・えのき茸・(1パック)・180円
大阪・生椎茸・(1パック)・・288円
奈良・舞茸・(1パック)・・・199円
和歌山・モモ(1パック)・・・1067円
滋賀・小玉西瓜(1玉)・・・・1255円

※全て税込みです。


本日の生鮮品

宮島・JAS本木綿豆腐(400g)・・242円（税込）
宮島・JAS絹こし豆腐(300g)・・242円（税込）
宮島・JASおぼろ豆腐(330g)・・357円（税込）
宮島・JAS田舎揚げ(100g)・・・263円（税込）
宮島・JAS厚揚げ(3ヶ)・・・・・221円（税込）
宮島・JAS揚出がんも豆腐(3ヶ)・305円（税込）


本日の特価品

四宮蒲鉾・ひと口天(8枚)・・・・378円（税込）
四宮蒲鉾・紅ショウガ天(3枚)・・406円（税込）

和歌山・坂上さんの桃

桃の季節がやってきました。これから約1ヶ月間、店内には、桃の甘～い香りが漂います。坂上さんの桃は、「真っ直ぐな桃」です。変に味を加えたり、無理に大きくしようとせず、自然の生命力を大切にしています。

果物で有機JAS栽培の認定を取得するのは、野菜と比べて、かなり大変です。何しろ、年に1回しか収穫出来ないのです。また樹木なので、虫除けや鳥除けも出来ません。自然にも大きく左右されます。雨が降ったら収穫は出来ませんし、降らなさすぎても生育に影響が出ます。

こうして考えてみると、私たちがこんな桃を食べていること自体、奇跡のようなことなのだと思えてきます。坂上さんの「真っ直ぐな桃」を是非お試し下さい。

■和歌山・坂上さん有機JASの桃（1パック）・・・・・1067円（税込）

※数量に限りがございます。

今日入荷した野菜と果物の値段＆特価品

長崎・にがうり(1本)・・・・199円
和歌山・枝豆(200g)・・・・338円
高知・オクラ・(1束)・・・・189円
愛知・トウモロコシ・(1本)・260円
兵庫・キャベツ(1玉)・・・・338円
長野・チンゲン菜・(1束)・・259円
高知・青ネギ・(1束)・・・・183円
高知・生姜・(100g)・・・・267円
高知・青しそ・(1束)・・・・164円
和歌山・ぶなしめじ(1パック)222円
長野・えのき茸・(1パック)・180円
大阪・生椎茸・(1パック)・・288円
和歌山・びわ・(1パック)・・942円
和歌山・モモ(1パック)・・・1067円

※全て税込みです。


本日の生鮮品

宮島・JAS本木綿豆腐(400g)・・242円（税込）
宮島・JAS絹こし豆腐(300g)・・242円（税込）
宮島・JASおぼろ豆腐(330g)・・357円（税込）
宮島・JAS田舎揚げ(100g)・・・263円（税込）
宮島・JAS厚揚げ(3ヶ)・・・・・221円（税込）
宮島・JAS揚出がんも豆腐(3ヶ)・305円（税込）


本日の特価品

四宮蒲鉾・ジャコ天(3枚)・・・・378円（税込）
四宮蒲鉾・モロヘイヤ天(3枚)・・378円（税込）

火曜日入荷した野菜＆果物の値段

佐藤さん・キュウリ(1本)・・・・・・88円
南阿蘇・ミニトマト(100g)・・・・175円
南阿蘇・ピーマン(100g)・・・・・140円
長尾さん・葉付き大根(1本)・・・・214円
長尾さん・人参・(100g)・・・・・・43円
長尾さん・水田ごぼう(100g)・・・・87円
飯星さん・小松菜(1束)・・・・・・194円

坂田さん・西瓜・(1/8切)・・・・・450円

※以上熊本有機生産者組合さんからの直送品です（税込）。

遺伝子組換でない平飼い有精卵・(1個)・52円
インゲン（100g）・・・・・・・・・200円
ズッキーニ（1本）・・・・・・・・・200円
にんにく（1個）・・・・・・・・・・200円

※以上愛媛県大洲市の納庄さんからの直送品です（税込）。

ミンダナオ・バナナ・(100g)・・・・・63円（特価）

月曜日入荷した野菜と果物の値段＆特価品

長崎・にがうり(1本)・・・・199円
長崎・うり(1kg)・・・・・・259円
和歌山・枝豆(200g)・・・・338円
島根・小松菜(1束)・・・・・181円
高知・オクラ・(1束)・・・・189円
愛知・トウモロコシ・(1本)・260円
兵庫・キャベツ(1玉)・・・・338円
長野・チンゲン菜・(1束)・・259円
高知・青ネギ・(1束)・・・・183円
高知・生姜・(100g)・・・・267円
高知・青しそ・(1束)・・・・164円
和歌山・ぶなしめじ(1パック)222円
長野・えのき茸・(1パック)・180円
大阪・生椎茸・(1パック)・・288円
奈良・舞茸・(1パック)・・・199円
和歌山・びわ・(1パック)・・942円
和歌山・レモン(100g)・・・・98円
和歌山・モモ(1パック)・・・1067円

※全て税込みです。


本日の生鮮品

宮島・JAS本木綿豆腐(400g)・・242円（税込）
宮島・JAS絹こし豆腐(300g)・・242円（税込）
宮島・JASおぼろ豆腐(330g)・・357円（税込）
宮島・JAS田舎揚げ(100g)・・・263円（税込）
宮島・JAS厚揚げ(3ヶ)・・・・・221円（税込）
宮島・JAS揚出がんも豆腐(3ヶ)・305円（税込）


本日の特価品

四宮蒲鉾・ジャコ天(3枚)・・・・378円（税込）
四宮蒲鉾・モロヘイヤ天(3枚)・・378円（税込）

愛媛・納庄さんのインゲン

高知県とのほぼ県境に位置する納庄さんの畑でとれる農作物は、山間の気象条件がいかされていて、柔らかくて、うま味があるのが特徴です。

送られてくる野菜は、いつもきちんと揃えられていて、几帳面な性格がわかります。スナップエンドウ（終了）、ニンニク（入荷中）、ズッキーニ（入荷中）、インゲン（今週から）、ジャガ芋（来週から）、白イボキュウリ（来週から）が届き始めます。

家族経営なので、量が少ないのが残念なところですが、その分目が行き届いていて、丁寧な作りが特徴です。納庄さんのファンの方も増えてきています。御予約はお早い目に御願い致します。


■愛媛・納庄さんのインゲン（100g）・・・・200円（税込）


※数量に限りがございます。大量の御注文はお受け出来ません。

本日入荷した野菜＆果物の値段

佐藤さん・キュウリ(1本)・・・・・・88円
佐藤さん・小かぶ(1束)・・・・・・146円
南阿蘇・ミニトマト(100g)・・・・175円
南阿蘇・ピーマン(100g)・・・・・140円
長尾さん・葉付き大根(1本)・・・・214円
長尾さん・人参・(100g)・・・・・・43円
長尾さん・水田ごぼう(100g)・・・・87円
飯星さん・小松菜(1束)・・・・・・194円

坂田さん・西瓜・(1/8切)・・・・・450円

※以上熊本有機生産者組合さんからの直送品です（税込）。

遺伝子組換でない平飼い有精卵・(1個)・52円
インゲン（100g）・・・・・・・・・200円
スナップエンドウ（100g）・・・・・200円
ズッキーニ（1本）・・・・・・・・・200円
にんにく（1個）・・・・・・・・・・200円

※以上愛媛県大洲市の納庄さんからの直送品です（税込）。