外気温がたいへん低くなりました。教室に入るとエアコンでポカポカ暖かいこの季節は、眠気との戦いの時期でもあります。問題を解いていた手が次第にゆっくりになり、そのうち眠ってしまう生徒もいます。聞くと、寝たくて寝てしまうのではないそうです。
私も眠くなってしまうことがあるため、たまたま見つけた種抜きのカリカリ梅を購入しました。休憩時間などにポイっと口に入れることができ、特にごみも出ないので、眠い時の特効薬となりそうです。
受験生は眠気との戦いの面があります。私は気分転換に外の空気に触れるのが一番眠気覚ましになりました。毎晩同じくらいの時刻に外に出て夜空を見上げてみると、今の時期ならオリオン座が少しずつ位置を変えていくのを自分の目でみることができます。