登山したかった

9月30日に元職の方々と登山に行く予定でしたが、天候不順の為中止！

サイボクハムと巾着田に行きました。



もう終わりの時期でした。西武沿線に住んでるのに一度も行ったことなかったので、来年こそは行きたいです。

と言うか、登りたかったです。

為してない

先日為さねばならぬと書いたばっかりなのに、三日坊主どころか一日坊主でした。

一昨々日立ち食いそばのみ。

ここまでは良かったのですが…

一昨日は、職場の人とお寿司屋さんで飲み会。笑その後家で一人飲み。

昨日は昼ラーメン、夜一人飲み。ひどく食べた結果は

今朝の体重71.0ｋｇ
体脂肪率20%です。

デブに逆戻りは嫌です。嫌なら努力をしないとな。はぁ。