明日から

１０月です、当たり前だけれど。

美術館情報誌に12月分が載っていたり、旅行社のチラシに忘・新年会プランが出ていたり、早い会社は初詣まで。

そんな物を目にすると、今年も終盤に入ることを実感します。

あ～～来月は1つ歳をとる、嬉しくはないわね。

耳鳴りが気になる

昨日は「トドの日」
マッサージに行ってきました。美顔ではないです。全身揉み解し、気持ちよかった。

夜まで身体が軽かった*(笑顔)*。
今日はまた元通り‥‥
運動不足か‥‥○年期か‥‥。
「毎日続けられる軽い事からはじめたら」と言われた。

「耳鳴りが治った」経験者の方いらっしゃる？どうされたのか教えてください。