今日という日

曇り。
爺様の整形も終わって、特に何も用事は無い日。

昨日は太極拳に行きました。
少し身体を動かす事で、随分と心身ともに調子が良くなった。

この調子ならと午後は1人で徘徊。
大型スーパー・ドラッグストア・電気屋
夫のキャップを購入、散歩用です。
少し薄いのでこれから多分寒いでしょうし、バーコードも乱れない*(ニヤ)*

自分用に歩数計購入。
旧式のは私の場合カウントされないので、3Dとか言うのを購入。
7日分の日毎のデータと12週間分の週間記録が残るとか‥‥。

夜は友人に誘われてコンサートに。
鳥肌物のカンパネラを聴きました。
素人判断、多分芽が出る‥‥と思う。
将来が楽しみな若者でした。

コンサート会場まで歩数計を手に持って歩き、正確にカウントされるのを目で確認した。
今、１２６６歩、多いのか少ないのか？
今のところ1日の目標は６０００歩。
いきなり1万なんて歩いたら足に故障が来そうです。