今日は動いた

先日の筋肉痛は治った

長く休んでいた太極拳に行ってきました。
ずいぶん忘れてる・・・
後から入った人には追い抜かれ、さらについていけないけれど気にしないでマイペース。

たぶん「上を目指すわけでもなくマイペースな人」と思われているだろう。
とても厳しい先生だけれど、私には何も言わない。「そういう人」と思われることが楽な時もある。

午後はお遊び歌の会。こちらも久しぶりで楽しかった。
少しずつ動かないとね。行動を起こさないとと思えるようになった。