先週のいつの日かの、夕飯、、、
「豚肩ブロックのピリ辛焼き」 「舞茸と玉ねぎのソテー」 「マーボー豆腐」
豆腐を入れるだけの「マーボー豆腐の素」。。
我が家のお助けメニューです。。
「カラスガレイの野菜餡かけ」 「ナスとベーコンの蒸し焼き」
野菜餡、めっちゃウマイ！！
あと、図書館で「フタさえあれば！すごくおいしい」（浜内千波）って本を借りた。
フライパンで簡単蒸し料理が出来るって事で、、最近、フライパン蒸しにハマってる。。
週末は、「蒸し豚」も作ってみたよ。。
この、「ナスとベーコンの蒸し焼き」も美味しかったぁ～
日曜日は、、、
地域対抗の「ソフトバレーボール」に、参加してきた。
毎年、行われてる、昔で言う、球技大会？みたいなのかな、、、
地元の交流を図って、楽しく身体を動かそう！みたいな感じかな。。
で、、今年、初めてお声が掛かり、初参加して来ました！
各地域でメンバーを集め、成人（中学生以上）男女合わせて４名が、１チームで、試合をします。
今年の体育委員の方が、私がソフトバレーをやってる事を知っていて、女性の人数が足りたいと言う事で、お声が掛かりました。
男女混合って事で、、、、
初めこそ、遠慮気味にプレーしてた大人たち、、、
何回か試合を重ねる事に、だんだんヒートアップ！
そのうち、もの凄い鋭角のスパイクが飛んできたり＼(◎o◎)／！（ひょえ～～～～）
バレー経験者の私でさえ、、、逃げ腰になるという、、、
なんとも、楽しい試合でした～（って、見てる分には、、、）
毎年されてるので、常連さんなんかも居て、、、
強いチームは、決まってるようでした。
この時期に備えて、、御近所誘いあって、練習をしたりしてる地域もあると言う！
私たちなんて、数人の方は一週間前に連絡をもらって、その日に「初めまして～」のメンバーだったので、、
もちろん、バレー未経験の方もいらっしゃるし、Dチーム（４グループからなる総当たり戦）で３位と言う、（下から２番目）結果でしたが、、、
とってもいい汗をかき、とっても、とっても疲れましたが、楽しかったな。。
A~Dチームの優勝チームが、後日また試合があって出場するって事を聞いて、、、
そりゃ、気合いも入るわなぁ～って感じでした。。
勝ったチームには、いつもソフトバレーを一緒にしてる方もおられたので、、、
是非、次の試合も頑張って欲しいです♪
マーボー豆腐は、我が家も混ぜるだけです[E:good]
だって、調味料ないも～ん[E:gawk]
そもそも、何入れんの？って[E:coldsweats01]
バレーして来たんだぁ～[E:happy01]
私も毎年、誰が出てはるのか気にはなりつつ、男女混合となるとなかなかハードっぽいし・・・って[E:bearing]
でも、今年は私も○ロッ○で一緒の唯一同じ地域のＴさんから連絡入ったよぉ[E:coldsweats02]
もし、出る人がいなかったら～ってことでお互いを頼りにしながら連絡待ちしてたら何とか頼み込んで出てもらえたみたい[E:dash]
来年はお願いするわって言われたそうで、私はＴさんに私の体が動いていたら・・・って答えておきました[E:coldsweats01]
自分の好きな大きさにカットできるし、食べ応えはありますよ！
でも、私は、安いお肉を使うので、、、
調理方法で、なんとか、軟らかく焼く事に頑張ってます^^;
マーボー豆腐は、、、
自分で作る時もあるけど、やっぱり本格的な味にならないなぁ～
テンメンジャンとか、お酒とか、、中華調味料が揃ってないので、、
味噌を入れたり、醤油で味を付けたりするからでしょうね、、
でも、豆板醤やオイスターソースなど、、
少し中華調味料を入れると、なんとかく本格的な味に近づきますよ！
バレーは、、、
めっちゃ楽しかったけど、めっちゃ疲れた～～～
男子が入ると、パワーが違うわ！
ルール知らんかっても、とりあえず、スパイクを打つのに必死になってはるし^^;
バックからでも、ボールが高く上がると、スパイク打とうと飛んできはる[E:coldsweats02]
それを避けるのも、必死でしたぁ～
バレーボールはホント苦手で[E:sweat01]
背も小さいし、ボールは変なとこばかりに飛んでいくし、終わったあとは手が真っ赤で痛いし・・・
バレーだけはどうもダメでしたね・・・
私が今やったら一発で筋肉痛だろうなぁ・・・
こないだ子どもたちと一緒にソフトのベースランニング競争やったら、２周走っただけで筋肉痛になったし・・・
でもいい汗かいて、有意義な時間を過ごせたようで何よりです。
背が高いって事もあって、小学校と、中学校でやってたんです。。
私、あまり素質が無かったみたいで～
下手くそだったけど、好きだったから続けてました。。
高校も、やりたくて入部したんですが、、、
ものすご～～く、厳しくって＼(◎o◎)／！
髪もショートで、先輩も怖くって、、、
なんか、ちょっと違うよなぁ～って思って、、、
だって、念願の電車通学で、高校生活を楽しもうって思ってたから、、、
（大学に行く予定が無かったので、学生生活最後だし、、）
で、入ってすぐに退部して、でも身体を動かしたかったので陸上部に入りました。
だから今でも、バレーは大好き♪
でも、もう、、身体が動かないし、すぐバテちゃいますよぉ～
ほんと、２、３日筋肉痛です！！！