甘酒

熱中症に注意を呼び掛けるCMが盛んに流されている。
スポーツドリンクは、１年中必要だと思うし、
ふくらはぎの痙攣予防などにも、
効果があるらしいというので、
我が家では、１年じゅう常備している。

そういえば、甘酒は「飲む点滴」と言われるくらい、
栄養たっぷりだそうで、
夏バテ予防にいいらしい。

ちなみに「甘酒」は夏の季語だという。
これは、割と最近知ったことだ。
私自身、ほとんど冬にしか飲まなかったから。

甘酒は、私は好きなんだけど、
夫も息子も嫌いだし、
娘たちもたぶんあまり好きではないのではないかな。

だから、あまり作らなかったし…
ああ、でも、どっちが先なんだろう？
子どもたちは喰わず、いや飲まず嫌いかも。

で、今年は、夏に甘酒を飲むことにしよう。
夏バテ防止と、熱中症防止のために。
お砂糖は控えめにね。