お茶会で

サークルのお茶会で、
忘れっぽいという話題になった
自分たちも、こんなことがあったとか。

2階に行ったのに、何しに来たのか忘れてしまった。
冷蔵庫を開けたら何を出すのか忘れた。
同じものをまた買ってしまった。
人の名前が思い出せない・・・etc．

みんなあるよね・・・っていう話(苦笑）
あれ？これも、つい先日、「６０代あるある」って書いたような気がする。
書いた、書いた

昔どこかで、記憶力のピークは、
10歳くらいだと聞いたような気がする。
思考力は20代で、判断力は年齢を重ねるほど高まるとか・・・

でも、忘れっぽくなるのは、
確かに年齢を重ねるほどだと思う

訓練のためには、
左手で（左利きの人は右手）字を書く。
本を音読する。
懐かしい楽器を演奏する。
などなど・・・いろいろあるらしい