腕時計の調子がおかしいので、
夫が買い物に行ったついでに、
安いのを買ってきてと頼んだ
とりあえず、大まかな注文は付けたのだけれど、
買ってきてくれたのが、
なんと今までのと全く同じだった。
このごろ夜は北風が強かったり、
私が出かけたりで、何日もウォーキングをしてなかったから
今日も北風が強かったけれど、
晴れていたし
昼間の早い時間に行って来た。
部屋の中にいると暖かいし、
晴れて外も暖かそうに見えたのに、
外に出ると、寒かった
風が強いと、本当に寒い。
わかってはいたのだけれど、実感した。
ちょっとオーバーかな？と思ったけれど、
帽子もかぶって、完全防備に近い服装で出かけてよかった
風が強いと、風に向かって歩くと、
すごい抵抗があり、エネルギーを使った気がした(笑)
帰って来たら、やっぱり暑くて
しばらくは扇風機を回していた。
夫がダイエットの効果は出てるのか！
と訊くので、そんな意地悪な質問には答えたくなかったけれど、
「微減ね」と答えた
年末より、1、5㎏くらい減ったかな？
このペースで十分だけれど、
戻らなければ、なんだけどね。
