私もダイエットして、去年から、
5㎏減を維持している
というか、5.5ｋｇ減くらいだ。
これ以上は減量はしなくていい。
もっと減量すると、今の服がゆるゆるになると、
これもまた困るから（なんてね）
私もと書いたのは、夫もダイエット中だから。
夫の方がもっとすごい。
10ｋｇ減だそうだ
でも、もともとの体重が全然違うのだから、
無理はしなくていいけど、
もっともっと減量してほしい
その方が、絶対体にいいからね。
いろいろ病名がついているけれど、
体重が減ったら、改善するものばかり(笑)
というわけで、買い物のついでに、
ご褒美を買ってきたら、と言ったら、
シュークリームと豆大福を買ってきた
どちらかひとつでいいのに
両方食べる夫。
いつも、けっこうがまんしてるから、
まあ、たまにはいっか。
少しは、緩めなくちゃね
私は、おいしいお茶と大福で
