こんばんは！

今日も寝不足で大変でした。四時前に起きました。6時間ほどしか眠れませんでした。彼らはいつ眠るのでしょう。前には24時間起きていたことがありました。いつもいつも寝不足でしたね！

やっぱり人間業ではないのですね。これが私の人生の半分以上をしめている拘束なのです。夜は周りが静かなので拘束には向いているのです。最初に始まったときは夜だけでした。寝ようと思い床につくと設定が始まるのです。

その頃は若かったから何とか過ごせましたが今はダメですね！昼に少し寝ないと体が持ちません。母の介護もあるので寝る時間を作るのには苦労します。これでは働くことはできませんね。

誰か？