筋肉トレーニング

5961       筋肉トレーニング　　　2021/03/19(金)

昨日は一日のんびり過ごしたので本日はスポジムで筋肉トレーニング（二時間で32セット、3005回、延べ76,300kg）で汗を流した。帰路、ユニクロに立ち寄り春物の薄手のセーターと超薄手のポケッタブルコートを購入し帰宅した。