ダンベル

5639　　　ダンベル　　　2020/04/08(水)

昨日の非常事態宣言を受け通い詰めるスポジムが来月６日迄閉館となった。従って月、水、金のスポジム通いは当分お預けとなりその間の筋肉トレをどの様にするか考えた末、ネットでダンベルを調査、25ｋｇセットで送料込み￥6980、二個購入すればバーベル用途にも使えるのでもう少し検討しようと思う。

筍狩り

5638　　　筍狩り　　　2020/04/07(火)

午前中予約していた眼科に赴いたが何とガラガラ何時も予約時間から1時間以上待たされる超混雑眼科、診察前に行われる眼圧検査、本日は特別に視力検査を含めて先生の診察時間含めて40分の最短時間に驚く、これも新型コロナの影響かも。午後は市の緑園指定保護地区にある竹林に筍狩りに出掛けたが僅か一つのみ収穫、竹林は数カ所当たって観たが全く見当たらず今年の異常性を感じとった。雨後の竹の子と言われるように今後雨上がりに今一度竹林を訪問したい。

国民健康保険

5637　　　国民健康保険　　　2020/04/06(月)

4/4の誕生日を機に、前会社で継続健保は終了し新たに後期高齢者保険に切り替わり既に保険証は郵送受領している。薄い紙片で持ち運びに不便な証書、何故カード方式にしないのか不思議である。仕方無いのでお薬手帳に挟み込むのが妥当と判断、医者に掛かるときにはお薬手帳必須アイテムとなる。本日は女房の国民健康保険手続きに区役所に出掛けたが書類提出によって何とその場で女房の保険証が手渡れた。こちらの保険証はカードタイプで羨ましい。保険料の口座引き落としを推奨されたのでその手続きも行ったが以前として3割負担は仕方無いとしても月額保険料は2倍以上になるので心境である。

国民健康保険

5637　　　国民健康保険　　　2020/04/06(月)

4/4の誕生日を機に、前会社で継続健保は終了し新たに後期高齢者保険に切り替わり既に保険証は郵送受領している。薄い紙片で持ち運びに不便な証書、何故カード方式にしないのか不思議である。仕方無いのでお薬手帳に挟み込むのが妥当と判断、医者に掛かるときにはお薬手帳必須アイテムとなる。依然として3割負担は仕方無いが継続健保から比べると月二倍以上の保険料徴収は堪えがたい。

引き籠り

5636　　　引き籠り　　　　2020/04/05(日)

昨日は午後二時から誕生日祝いの飲み会で娘夫婦は夜八時過ぎまで滞在殆ど飲み放し状態で今朝は二日酔いを心配したが全く問題なく快調な朝を迎えた。日本酒は三合、ビール二缶、ワイン一杯、6時間掛ければ1時間一杯計算であり健康的な飲み方であったと納得した。今日は何もすることが無く家に引き籠っていた。