かといって自宅

ハードにならない程度に運動負荷は掛けておかないとね



午後は空模様が極めて怪しい状態。
川の向こうの茨城県では大荒れで竜巻被害まで出ていました。
あまりに雲行きが怪しいので撤収したのですが、
豪雨に雹まで降ってきて派手な雷まで(汗
あと10分、撤収が遅れていたら喰らっていたと思います




24時間、ずっと一緒に連日居られたのでティオもソニアもゴキゲンでした。
走り終えたあとは気持ちも切れて>┼○ バタッでしたが(笑)



日常に戻ったらまたいつものパターンだもんなぁ…





ソニアは無駄な脂肪の一切無い、良いコンディションの身体を維持できています。
体が小さいので体重数値が小さいですが全く痩せ気味ではありません。
逆に若干、パピー当時の不摂生がたたってプヨついているティオにも
ソニアのコンディションを分け与えてやりたいくらいです


四肢、肩、腰周りがムキムキでウエストもグッと絞れたろ

明日はきっと寝ていようDAYだな、絶対



こっちは普段使わない筋肉が痛くて結構苦しんでいるんですが。。。(泣

ソニアの右目尻が赤くなっているので、診察と薬を貰いに行きました。

付き添いの兄ちゃんが一人で舞い上がっていて堪らないねぇ(笑)
天気に振り回されてしまった今年のGWでしたが、
今年もいろいろとありがとうティオ、ソニア


明日は例のごとく適当にやり過ごして過ごして帰ってこよう…。
気持ちの切り替えも大変だしね
