だけど素敵な 明日を願っている

クリスマスまであと一週間なんだね。。。
今さらリアルに実感してしまいました（汗

道路も高速道路も軒並み交通量が増加しているのか、
毎日どうにもならないモヤつき感に苦しんでます
ま、それでも強引に定時あがり出来る様にしてるんだけど。

夜。。。

すっかり吐息が白くなりました･･･寒いっ



今夜も元気にジュナと夜サン




今夜は少し早めに出発したから、
ノンビリと好きなようにペースもジュナに任せました。


両脚の筋肉痛の元凶、
ココで走るのをわざとやって楽しんでいるようにしか思えん

今夜はソニアも出動

外で歩いてもらわないと体も四肢も固くなってしまう。


体をよじって過ごしていると背骨も湾曲してしまう･･･
ハイシニアに見られがちな傾向だからこそ気をつけたい。


おかげさまで今夜も本人の足でしっかり夜サンしてました
良かったナ、ソニア



誰も皆
悲しみを抱いてる


だけど素敵な明日を願っている

2024年もそろそろカウントダウンのはじまりな感じ。。。

行ったりますっ