3月の月間走行距離と危険物乙4の結果

3月の月間走行距離ですが遂に100㎞を 超えました。別に大会に出る訳でもないん ですが、腹が出ているのが気になって いる事と先月の勢いでついつい。 ですが痩せないんですよ・・・。昨年の 一番痩せている時より1.5kg程増加したまま。 おおよそ100km走れば7000kcal少々消費するはずで そうなると脂肪1㎏減るはずなんですがね。 間食が多いせいかな??? で危険物乙4ですが、自身がなくそ . . . 本文を読む