砂肝を煮たよ。
以前は全く意識しなかったけど、最近好きな言葉が「低カロリー高たんぱく」
この砂肝は正に低カロリー高たんぱくじゃないかな。
歯ごたえのある食感が大好き。
たんぱく質が必要なちびっ子たちもお気に入り。
美味い。美味いといってバクバク食べてる。
私はたんぱく質はあまり必要ないけど、やっぱり肉が好きだから、歯ごたえの良さもあってついつい食べてます。
砂肝や鶏のレバーを煮たものは、残っても次の日の酒のつまみにもってこいです。
私は敢えて次の日の為に多めに作ります。
次回予告 海遊び