キッズフィジカルトレーニング(^^) 2015-01-18 21:57:47 | Weblog 月曜、金曜日はキッズクラス技術練習やる前にフィジカルトレーニングを30分くらいやってます(^^) ジャンプやバランスを中心に色々やってます！ 写真は3点倒立＆逆立ち(^^)次は腕力を鍛える手押し車(^^)そしてまたまた腕力のロープ登り(^^)なんと！4歳児でも登れてました(*_*)まだまだ様々なフィジカル（基礎体力）トレーニングをやって身体能力を上げてます！技術も大事ですが、運動能力も大事ですから . . . 本文を読む
