ガッツリ組技(￣^￣)ゞ

本日もキッズ練習終了(￣^￣)ゞ 今日は住村先生＆吉井先生兼カメラマンがいて助かりました(^^;; 本日はガッツリ組技の練習！まずはポジショ二ング（抑え込み）から(^^) 次に両足＆片足タックル(^^)そしてサブミッション（関節技）の反復練習！本日は小学生は下からの三角締め＆バックチョーク(^^) 幼稚園児はマウントからの腕十字固め＆バックチョーク(^^)そして最後はスパーリングで終了(￣^￣)ゞ . . . 本文を読む