月曜キッズグラップリング(^^)

月曜キッズクラスはグラップリングの練習でした！まずはタックルの練習をしましたが最初に細かいところを指導(^^) 力任せではなかなか倒れませんよ(＾ｰ^)ノ その後は抑え込みの練習(^^) これも力任せではダメ！バランスときちんとした形を作り相手を制します！ 最後は技練(^^) 高学年と低学年ではできる技が違うので、別れてそれぞれ違う技を練習しました(^^) 高学年はガードポジションからのアームロ . . . 本文を読む