TRINITY-SUNS 『楽しく!強く!カッコよく!』練習日記

淡路島で活動中の総合格闘技ジム『TRINITY-SUNS』(トリニティ・サンズ)の練習日記です

土曜の練習(^^)

2016-09-18 21:06:57 | Weblog
土曜日はフィットネスからの一般クラスのフリースパーリングの日でした! フィットネス参加者は5人でしたが、みんな汗かいて頑張ってました(^^) これからはダンベルトレーニングも入れていきますよ〜(^^)♪ボクササイズもメニューは無限なので色々やっていきますよ!写真は5人で1人足らなかったので私も入ってやったので写真撮れなかったです(T_T) 私は痩せなくていいのですが…(^^;; フィットネス終了後 . . . 本文を読む