昨日はジム行けなくてスイマセン(＾＾；)
しかし住村君が変わりに指導してくれました！
また住村君の怪我が完治すればスパーリングのみの上級者コースも考えています！
そして要望の多いキッズクラスもマジでそろそろやらなければΣ(゜Д゜；ｏ)
キッズは難しいですね(＾＾；)
何が難しいか？
教えたいことがあり過ぎるのですが子供って集中力がないですからね！
しかし最近入会した龍之介は凄い！大人ができないこと . . . 本文を読む
本日アマ修斗関西オープントーナメントにくにきだ君が出場しました！
結果は関西選手権で対戦した相手にリベンジならず負けてしまいましたが、試合時間残り1分まではほんま接戦でした(>__ . . . 本文を読む
明日くにぎた君がアマ修斗関西オープントーナメントに出場します！
なんと1回戦の相手はこの7月に関西選手権で負けた相手です！
今回くにぎた君はコツコツと練習をしてきたのでレベルアップしています！
リベンジを期待しています！
また試合の詳細はUPしますね(^0^)/ . . . 本文を読む
最近ジムで密かに腹筋が流行っています！
ゴング格闘技に載っていてくにぎた君がやり始めて密かなブームです！
私も先週の土曜日からずっとやっていますがかなりヤバイ Σ（゜д゜lll）
基本腹筋1種目を50回3セットで3種目やると計450回Σ(゜Д゜ノ)ノ
住村君曰く「50回3セットやらな意味ないらしいですよ」
意味ない事はないと思うけどなぁ…十分腹に効くし(＾＾；)
それを数種目やるとほんまヤバイです . . . 本文を読む
何ヶ月ぶりかにサンズのHPが復活しました♪
いや～なかなか僕1人ではどうにもできないので(＾＾；)
いつもHPの事でご協力をしてくれている長谷川さんありがとうございました！
基本的には前と殆ど変わっていませんが、これから写真も変更していきますのでジム生の皆さん隠し撮りに気をつけてくださいΨ(+Φ∀Φ)Ψ
勿論、ブログもどんどん更新していきますよ～( 」゜Д゜)」 . . . 本文を読む