朝焼けの日はその後は曇。

2020年02月15日 06時28分49秒 | 健康に注意して

朝焼けで晴れていたけその後は曇でした。でも気温が上がって過ごし易いでした。

晩酌のジンライム。あては何でも良いのです。今日はチョコレートに成るかも。

午後から定期的に通っている様な内科さんへ。血圧は良かったのですが、尤も血圧降下剤は服用してますけど、脈が110もあり動悸がしませんかと言われました。確かに普段から早く80ぐらいは有るのですが110は初めてです。でも、特段苦しいとかは全然ないのですが。運動不足かな。

行き帰り共歩きました。片道約50分です。歩き始めは体が重いし、足どりも重かったですが帰りは比較的順当にでした。

温かい日でしたから、うっすら汗もかきましたし。

咲きだし始めた椿です。早い時期はピンク系が多いななんて感じたり。

午前中は水槽清掃も。メダカが少なくなって来たし、金魚藻も減少です。春になったら増やさないとです。待っている資料が入手できないのでふっと時間が空いたのです。でも、気持ちは焦るのですが、それって体に良くないよね。

今日も気温が平年と比べて高そうです。定例の訪問をします。資料が整うかな。

新型コロナウイルスの拡大が、整序できない状態の様です。ではどうすればと言っても混迷です。高齢の方が重症化するようですので個人的には体力をつけてとしか。