脳による目ざまし時計

　　　人間の体内時計は、

　　　　　　　目のちょうど後ろあたりの脳にある視交叉上核という部分なのですが、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　本来の体内時計のサイクルは１日２５時間といわれています。




　　　ではどうやって生体リズムを１日２４時間にしているのでしょうか？




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　答えは【太陽の光】です。





　　　光を目で感じることによって生体リズムを調節しているのです。




　　　これは、規則正しい時間に寝て、起きるということの大切さを教えています。

☆☆☆　子どものマッサージ　姿勢矯正や治療　☆☆☆

シナジーマッサージ協会
友厚カイロプラクティックセンター


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血流・血圧改善ケア「鎖骨のくぼみ押し」


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