調子は上々！

２月８日（水）

今日は仕事が休みです。

勿論「プール」で泳いできました！

１０：００から始まりますが…朝は混んでます。
もう長く通っていると…「穴場の時間」が分かります！（笑）
午前中に利用した人たちがプールから上がる
「昼時」がチャンスです！

どうせ「泳ぐ」なら…ゆったりと泳ぎたいですもの！

１２時少し過ぎてプールにスタンバイＯＫ！
狙い通り、プールは数名の利用者だけです。

ゆっくり、ゆったり、マイペースで泳ぎました！

今日は気分的にも「ゆとり」が出来たようで…調子いいこと！
「泳いで…歩いて」と、体力と相談しながら
プールデーを楽しみました。

２５０メートルを泳ぎましたよぉ～♪

課題だった、「息継ぎ」の角度（顔上げる角度）
なんだか…分かってきたみたい！（笑）

以前、水泳教室のコーチにアドバイスを頂いて…
ずーっと、練習してましたが…
頭で考える事と体で泳ぐ事が上手く結び付かなかったのです。

今日は偶然に出来て、そうしたら…「納得！納得！」
どんどん体が言うことをきいてくれました。
自分でも良く分からないけど…
気が付いたらいい角度で息継ぎをやってたのです。

「うれしくて」「気分よくて」「どんどん泳げた」

今日は進歩の泳ぎでした！（笑笑笑）



そして、気分よくプールを出て
ちょっと車を走らせて「スポーツショップ」へ
リハビリ用に「半袖Ｔシャツ」を買って来ました！
「黒」は締まって見えるでしょう～（笑）

今日は最高に、い～い気分！！！