元院長の休憩時間

食育インストラクター、薬膳マイスター
野菜コーディネーター

ここでの戯言が、誰かの心に響いたら、、

前十字靭帯

2011-09-13 15:07:50 | 健康

なでしこの丸山選手が負傷したのが

この前十字靭帯、、、

靭帯損傷は初めの段階で固定をして安静にする必要がある。。

初期の段階での処置がとても重要になってくる。。

 

放置すると、、

回復が見込めない。。

発表では全治六か月、、、、

 

膝を伸ばした時にさらに奥に入ってしまうような症状があるときは要注意である。。

大腿四頭筋を強化すことによって運動的にはカバーできるが、、

軟骨のすり減りが早くなったりするので、、

長期的な面から見れば断絶の場合は手術をしたほうがいいだろう。。

コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« インカレ報告 | トップ | 秋の畑仕事第二弾。 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

健康」カテゴリの最新記事